En qué alimentos se encuentran las proteínas vegetales
Las proteínas son uno de los nutrientes esenciales que el ser humano necesita para vivir. Y así se las considera porque ayudan...
Mes: febrero 2024
Ferropenia: cómo saber si tenés deficiencia de hierro
Con los análisis adecuados, un período de suplementos y una alimentación adecuada, podés elevar tus niveles de hierro en unos...
Prepagas: cuánto pueden subir las cuotas en marzo
Las entidades están definiendo las subas, que tienen que comunicar con un mes de anticipación a sus afiliados. En algunos...
Conciliar el sueño frente al calor extremo
Cuando las temperaturas altas también se sienten a la hora de descansar después de un día caluroso y no se...
Las personas suelen ocultar las enfermedades infecciosas en el entorno social
Un nuevo estudio de la Universidad de Michigan mostró que el 75% de los afectados no reveló su estado de...
Ayuno intermitente: beneficios para la salud
Investigadores de la Universidad de Cambridge descubrieron cómo este patrón alimentario reduce la inflamación a través del ácido araquidónico, un...
¿Por qué nos despertamos antes de que suene la alarma?
El estrés, cambios en el ritmo circadiano y otros factores hacen que el cuerpo se ponga en acción antes de...
