La respiración consciente como hábito
Diversas investigaciones demostraron que técnicas simples fortalecen el control emocional y optimizan las funciones cerebrales frente a determinados desafíos En...
Mes: enero 2025
La vitamina D3 y sus beneficios para la salud
Es producida naturalmente por la piel al exponerse al sol y está presente en ciertos alimentos. Su deficiencia puede estar...
La deficiencia de yodo, un riesgo para niños y embarazadas
Médicos advierten sobre el resurgimiento de una condición casi erradicada, vinculada a cambios en hábitos alimenticios y su impacto en...
Las grasas monoinsaturadas son aliadas del corazón y el metabolismo
Elementos clave en la dieta mediterránea son reconocidos por su impacto positivo en el organismo, respaldados por investigaciones que destacan...
Calambres en los pies al nadar
Los calambres en los pies son una molestia común entre los nadadoresha. La lista de causas es extensa, desde la...
Rasgos que dificultan encontrar el amor verdadero
Definir el amor de forma precisa es difícil ya que cada persona puede vivirlo de manera particular y darle un...
Efectos inmediatos al dejar el alcohol
El reto de dejar de beber alcohol durante el mes de enero ha ganado popularidad como forma de mejorar la...
Modificación del sistema de acceso a medicamentos de alto costo para personas sin cobertura médica
Estableció el nuevo reglamento de aprobación, compra y dispensa de fármacos y tratamientos especiales para pacientes con enfermedades graves o...
La pastilla contra la calvicie
Las personas con calvicie cuentan con una nueva opción terapéutica: minoxidil oral en dosis bajas. El dermatólogo Ricardo Ruiz explica...
Pérdida del cabello y menopausia
Además de los efectos en la salud cardivascular, en el peso y en la masa ósea, también existen efectos menos...
