La teoría sobre los beneficios de una copa de vino al día
Un nuevo estudio cuestionó que el consumo ligero de bebidas alcohólicas favorezca la salud del corazón. En cambio, afirman que...
Alimentación Sana
Manorexia, el trastorno alimentario en hombres
Si bien el término "manorexia" no existe en el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales y tampoco los...
Crean una lechuga modificada genéticamente que ayuda a los huesos
Este clásico de las ensaladas solo tiene ventajas. De acuerdo con un estudio, sería esencial para vuelos aeroespaciales de largo...
Cómo cenar para no engordar
Saltear la cena o reemplazarla por una una sopita no es un hábito saludable. En esta nota te contamos por...
Hipertensión: deberíamos consumir proteínas variadas
Un estudio publicado en la revista Hypertension, de la Asociación Americana del Corazón, observó que quienes consumían proteínas de fuentes diversas...
Los mejores alimentos para el cerebro
Qué comer para mejorar el estado de ánimo, agudizar la memoria y ayudar a que el cerebro funcione con la...
Dieta Antiinflamatoria
No solo es un problema estético. La inflamación crónica acelera el envejecimiento y promueve enfermedades degenerativas como obesidad, diabetes y...
Los tipos de gastritis
La gastritis no es un trastorno homogéneo, sino que condensa un grupo heterogéneo de afecciones. Te presentamos los principales tipos...
Mala alimentación en los niños
La alimentación durante los primeros años de vida constituye un pilar fundamental del desarrollo de los niños. Sin embargo, distintos...
Las consecuencias psicológicas del pesocentrismo
La presión por la perfección sobre nuestros cuerpos lleva a miles de personas a sufrir trastornos de conducta alimentaria (TCA) y es evidente que...
