¿Cómo fortalecer el suelo pélvico?
Un suelo pélvico demasiado débil puede ocasionar algunos problemas de salud a medida que pasan los años o durante situaciones...
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Sin darnos cuenta, el gesto casi espontáneo de abrir y cerrar la boca es básico en procesos elementales que van desde la masticación y la deglución de...
Para las personas mayores es fundamental mantener una buena condición física porque mejora notablemente su calidad de vida. Una persona en buena forma se...
Contar con unos calcetines deportivos adecuados es tan importante como poseer unas buenas zapatillas. Elegir los mejores dependerá sobre todo...