Manejar un ataque de pánico y reducir la ansiedad
Aunque la vida de quien lo padece no corre peligro, su bienestar puede verse seriamente afectado. Un ataque de pánico es un...
Psicología
La depresión en el embarazo
Cambios en el sueño, el nivel de energía, el apetito y la libido son signos de este periodo, pero también...
Las dietas de moda y los estereotipos de belleza
En el Día Mundial de Acción por los Trastornos de la Conducta Alimentaria, especialistas alertaron sobre la aparición de estos...
El cuidado de la Salud mental
Trastorno del sueño, ataques de pánico, consultas por fobias de todo tipo y aumento de suicidios son problemáticas que afectan...
Fisioterapia para la ansiedad
La ansiedad se puede abordar desde varios ámbitos, entre ellos, la fisioterapia. Trabajar la musculatura respiratoria es un punto clave...
Pacientes oncológicos: ayuda psicológica
Por la Lic. Mariana Godoy (MN 63.094), psicooncóloga de la Asociación Civil Linfomas Argentina (ACLA). En la mayoría de los...
Jardinería ayuda a salud mental
Trabajar con las plantas trae muchísimos beneficios para la salud mental, según una investigación de la Universidad de Florida. En...
Crisis de la mediana edad en los mayores de 50 años
La conclusión surge de un estudio del Kings’s College de Londres sobre más de 16.000 personas. Las mujeres lucharon más...
El estigma de las enfermedades mentales
Las falsas creencias sobre estos trastornos pueden provocar discriminación, actitudes negativas y daño en quienes las padecen. Es vital informarse...
Litio para el tratamiento del trastorno bipolar
Es un estabilizador del estado de ánimo y contra la depresión. Se ha hablado del litio como “el oro del...
