Los síntomas de tener una arteria bloqueada
Las señales para tener en cuenta.Los hábitos que previenen la ateroesclerosis.
Conocer si se cuenta con una arteria bloqueada u obstruida será el paso fundamental para encarar un cambio de estilo de vida y el tratamiento adecuado; y así reducir las posibilidades de distintas emergencias, como un ataque al corazón.
El primer punto, como indica una publicación de Aurora Health Care, es remarcar que las arterias bloqueadas generalmente son causadas por ateroesclerosis. Esta situación, de acuerdo a esta nota, ocurre cuando la grasa, el calcio, el colesterol y otras sustancias se acumulan en las arterias y los vasos sanguíneos que transportan la sangre por todo el cuerpo.
Cómo saber si una arteria está obstruida
De acuerdo a la misma nota, hay ciertas situaciones que funcionan como alarma y no deben pasarse por alto. Estas son las principales.
Dolor de pecho
Es uno de los síntomas más comunes de una arteria bloqueada. Pero también puede indicar un ataque al corazón.
La diferencia está en si desaparece con el reposo. Cuando se trata de una angina de pecho, la molestia suele surgir luego de un esfuerzo físico y tiende a atenuarse con el descanso. En cambio, en un ataque al corazón, continúa incluso con el cese de actividad. De todas maneras, estos síntomas jamás deben subestimarse. Ante su aparición, es importante llamar a una emergencia o acudir a un centro de salud.
Los mareos pueden ser un signo de una arteria obstruida.
Además, la misma nota recalca que hay otras señales que pueden indicar una arteria tapada. Entre ellas:
Mareos o debilidad.
Palpitaciones o la sensación de aceleramiento del corazón.
Náuseas o sudor.
Dificultad para respirar.
Más signos de alerta que podrán ser detectados en un chequeo médico:
Pulso débil o ausente.
Un sonido sibilante (soplo) en la arteria.
Presión arterial baja en uno de los brazos o piernas.
Cómo reducir el riesgo de una arteria bloqueada
La buena noticia es que estos cuadros pueden prevenirse. Además, si la ateroesclerosis es detectada a tiempo, resulta altamente tratable.
¿Qué pasos seguir? Acá, las recomendaciones de Aurora Health Care.
- Realizar chequeos periódicos completos.
Los chequeos médicos, la base para el cuidado de la salud Foto: Shutterstock.
- Seguir una dieta con abundante variedad de vegetales y pocas grasas saturadas.
- Mantener un peso saludable.
- Realizar regularmente ejercicio físico, que sea acorde con las características individuales.
- Darle un espacio a la relajación.
- Elegir una técnica para manejar el estrés.
- Seguir el tratamiento indicado para reducir el colesterol y la presión arterial.
- Evitar el cigarrillo.
- Limitar el consumo de alcohol.
Fuente: https://www.clarin.com/internacional/sintomas-alertan-posibilidad-tener-arteria-bloqueada_0_sDMhYlmXnq.html
