El yoga mejora la salud del cerebro
Un nuevo estudio vinculó la práctica de la disciplina con menores niveles de estrés e inflamación en las mujeres mayores...
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El yoga en la naturaleza gana cada vez más popularidad. En el día internacional, la historia de una argentina que...
Durante la actividad física, no solo el cuerpo recibe beneficios, sino también la mente. Cuáles son los mejores. La vida...
Los problemas posturales alteran la forma en que la persona ubica sus articulaciones y extremidades respecto al tronco. El Yoga...
Para las personas mayores es fundamental mantener una buena condición física porque mejora notablemente su calidad de vida. Una persona en buena forma se...